Imke-Köhler-Coaching
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Online-Coaching: Selbstliebe lernen Wie du mit 2 Strategien mühelos freier und erfüllter wirst

Online Coaching Selbstliebe lernen

Dein Weg zu emotionaler Freiheit und mehr selbstliebe

Imke Köhler

Sehnst du dich nach Veränderung?

  • Willst du Selbstliebe lernen, merkst aber, dass du hinderliche Glaubenssätze und anderen Blockaden nicht wirklich lösen kannst?
  • Fühlst du dich im Beruf, in Beziehungen, im Leben oder mit dir selbst eingeschränkt, weil da Ängste oder Minderwertigkeitsgefühle sind?
  • Hast du erkannt, dass du destruktive Muster oder Programme lebst, durch die du dich selbst begrenzt oder sogar selbst sabotierst?
  • Merkst du, dass du dich unfrei fühlst und dazu neigst, dich oder andere kontrollieren zu wollen?
  • Versuchst du, die Erwartungen der anderen zu erfüllen, anstatt ganz du selbst zu sein?
  • Hast du die Nase voll davon, dein Leben weiter aus diesen destruktiven Programmen heraus zu führen?
  • Willst du endlich frei sein und der Mensch sein, der du wirklich bist?

Versuche nicht ein Bild von dir zu erfüllen - sei du selbst

Es ist nicht möglich, Selbstliebe zu lernen, wenn unser wahres selbst von destruktiven Programmen im Unterbewusstsein überlagert ist.

Wenn du dich unfrei fühlst, kontrolliert, unter Druck oder einfach nur stumpf, sind das Hinweise auf hinderliche Glaubenssätze, alte Verletzungen, unverarbeiteten Schmerz oder andere Blockaden. Das alles sind Schichten, die sich über dein wahres Selbst gelagert haben und verhindern, dass du der/die bist, die du sein könntest. Und Selbstliebe lernen wird dann kaum möglich sein.

Selbstliebe lernen - ganz leicht?

Wie wäre es...

  • wenn sich das alles mit Leichtigkeit verändern ließe und sich deine Selbstliebe ganz natürlich einstellt?
  • wenn sich dein Selbstwertgefühl von alleine immer mehr stärkt?
  • wenn du dir keine neuen Verhaltensstrategien erarbeiten musst, die nach einer gewissen Zeit sowieso wieder scheitern?
  • wenn sich die Veränderungen automatisch in deinem Denken, Fühlen und Handeln ausdrücken – ohne, dass du dir das vornimmst?

Wenn wir unser wahres selbst leben, erleben wir aus uns selbst heraus eine innere Freude. Wir können uns selbst, das Leben und alle anderen Menschen so annehmen, wie sie sich zeigen. Wir sind frei von Bewertungen und fühlen uns verbunden mit allem, was ist. Wir hören auf zu kämpfen, weil wir durch die Verbundenheit mit uns selbst unsere Wahrhaftigkeit leben. Selbstliebe lernen findet dann ganz natürlich immer mehr statt. Wir haben keine Angst mehr vor sozialen Sanktionen, weil wir aus uns selbst heraus genährt sind. Wir sind voller Mitgefühl für uns selbst und unser Selbstwertgefühl ist eine Selbstverständlichkeit. Wir fühlen Energie, Lebensfreude und Begeisterung. Unsere Energie oder Schwingung ist auf einem hohen Niveau und fühlt sich insgesamt sehr leicht an. Das ist unser natürlicher Zustand.

Selbstliebe und Selbstwert waren auch meine Themen. Erfahre hier mehr zu meiner Geschichte...

Mit dem Online-Coaching ist das auch für dich möglich

  • Es ist möglich, wenn du dich dir und deinem wahren selbst vollkommen verpflichtest.
  • Es ist möglich, wenn du mir und meinen Methoden vertraust (erfahre hier mehr dazu...), mit denen ich die Blockaden und deren Ursachen dort identifiziere und löse, wo sie momentan abgespeichert sind - in deinem Unterbewusstsein.
  • Es ist möglich, wenn du die grundlegende Veränderungen wünscht.

Ich kann dir nicht versprechen, dass du durch dieses Online-Coaching einen Zustand erreichen wirst, mit dem du „fertig“ bist und der permanent anhält. Ich kann dir auch nicht versprechen, dass es keine Herausforderungen mehr in deinem Leben geben wird.

  • Ich kann dir aber aus meiner langjährigen Erfahrung als Coach versichern, dass du Schicht für Schicht befreiter sein wirst.
  • Ich kann dir versichern, dass du dich durch diese Befreiungen automatisch verändern wirst.
  • Ich kann dir versichern, dass sich durch deine authentische Veränderung auch positiv dein Leben beeinflusst.

Nur, wenn Du innerlich frei bist, kannst Du ein Leben führen, was Dir wirklich entspricht.

Meine Mission für mehr Selbstliebe

Inzwischen habe ich mehrere Hundert Klientinnen und Klienten in meiner langjährigen Coachingpraxis unterstützt und begleitet. Im Kern und bei den Ursachen immer um einen Mangel an Selbstwert oder Selbstliebe. Ich habe mich sehr viel mit dem Thema Selbstliebe lernen auseinander gesetzt. Wir Menschen neigen als soziale Wesen dazu, uns anzupassen, unterzuordnen oder sogar selbst zu verleugnen. So werden über die Zeit Programme manifestiert, die scheinbar unsere Existenz in der von uns gewählten Gesellschaftsgruppe sichern, aber auf Kosten unseres wahren selbst gehen. Unser Ziel dabei: die Illusion von Dazugehören und Verbundenheit aufrecht zu erhalten und gleichzeitig das Gefühl von Getrenntsein zu vermeiden.

Gleichzeitig fühlen wir uns dadurch immer leerer, unerfüllter und ohne Verbindung mit uns selbst. Die wirkliche Liebe und vor allem auch die Selbstliebe - also das, was uns wirklich nährt und erfüllt - bleiben dabei auf der Strecke. Diese Erkenntnisse aus meiner Praxis, aber besonders mein eigener "Befreiungsprozess" haben mich inspiriert, ein Angebot zu schaffen, welches ganzheitlicher und tiefgreifender Veränderungen bewirkt.

Mit meinem Online-Coaching Selbstliebe möchte ich dazu beitragen,

Wir finden nur Erfüllung, wenn wir unser Wahres Selbst leben und die wahre Liebe in uns selbst finden.

  • dass du dich von deinen Selbstbegrenzungen befreist.
  • dass du zunehmend mehr Verbindung mit dir selbst herstellst.
  • dass du dich immer freier und authentischer fühlst und ausdrückst.
  • dass du das Leben gestaltest, wie es dir wirklich entspricht.
  • dass dir Selbstliebe fühlen immer leichter fällt und du die wirkliche Liebe in dir selbst findest.

Was Andere über mein Online-Coaching sagen

Selbstliebe Erfolge

Uta S.

"[...] Ich habe das Coaching bereits [...] weiterempfohlen und würde dieses immer wieder tun."

Meine Schwester hat mir 2020 von dem Coaching von Imke Köhler erzählt. Ich hatte zu der Zeit schon drei Jahre Gesprächstherapie durchlaufen und einige Blockaden aufgedeckt. Ich wusste, wo meine Probleme und Blockaden liegen, konnte diese aber nicht lösen. Wir haben die Coachings über das Telefon durchführt. Imke Köhler hat hierbei stellvertretend für mich mit dem Muskeltest gearbeitet und so die Ursachen in meinem Unterbewusstsein aufgedeckt. Dieses hat für mich den Vorteil gebracht, dass ich mich komplett auf mich konzentrieren konnte. Bereits während der Coachings hatte ich das Gefühl, dass sich Spannungen auflösen. Zwei bis vier Wochen danach fühle ich mich etwas durchgerüttelt. Die Blockaden, die wir behandelt hatten, haben sich danach aber langfristig gelöst. Auf diese Weise habe ich mittlerweile Spannung in der Familie, Schwierigkeiten im Job und persönliche Probleme bearbeitet. Ich habe das Coaching bereits Familie und Freunden weiterempfohlen und würde dieses immer wieder tun.

Selbstliebe Erfolge

E. K.

"[...] Die Leichtigkeit, die sich dabei einstellt, ist wunderbar!"

Die Coachings bei Imke Köhler verbinde ich stark mit Begriffen wie Entwicklung, Vorankommen, Loslassen, Erleichterung, Beflügelung und Stärkung. All das und noch vieles mehr fühle ich bei jeder Sitzung. Die Art, wie Imke Köhler mit einem ins Gespräch geht, überzeugt mich jedes Mal aufs Neue und ich fühle mich sehr, sehr gut aufgehoben. Diese wertvolle Methode hat zum einen etwas auf positive, faszinierende Art Ungreifbares, Unfassbares an sich und ist wiederum im Aufbau klar und strukturiert. Imke Köhler arbeitet für einen als Stellvertreterin mit dem Muskeltest, was dafür sorgt, dass man sich mit Ruhe und Konzentration dem Moment ganz hingeben kann. Diese Sicherheit des Rahmens, der nachvollziehbare Abläufe beinhaltet, bietet eine gute Grundlage, um Vertrauen zu entfalten und das Geschehenlassen zu erlauben. Es entsteht ein Vertrauen darin, dass alle Antworten, Informationen und Lösungen vorhanden sind und von den Blockaden befreit werden können. Die Leichtigkeit, die sich dabei einstellt, ist wunderbar! Jede Behandlung bringt individuelle Themen ans Licht, die zu bearbeiten oft auch ein bisschen Mut braucht – doch es lohnt sich immer wieder aufs Neue!

Selbstliebe Erfolge

Andreas M.

"[...] Ein bedeutender Schritt zu mehr Lebensqualität"

Ein Coaching mit Imke Köhler bedeutet: Individuell und innovativ, maßgeschneidert und methodisch, kompetent und konsequent, effizient und empfehlenswert! Danke, Frau Köhler, für diese lösungsorientierte Coaching-Sitzung mit Ihnen. Ein bedeutender Schritt zu mehr Lebensqualität. Gerne wieder!

Selbstliebe Erfolge

Claudia B.

"[...] und dafür bin ich unglaublich dankbar"

Ich war fasziniert und misstrauisch zugleich in Bezug auf die Arbeit von Imke Köhler als Stellvertreterin über den Muskeltest. „Wie soll das funktionieren“, fragte mein Verstand. Ich wollte es erleben und ließ mich darauf ein, mit erstaunlichen Erkenntnissen. Diese Methode hatte zur Folge, dass mein Unterbewusstsein andere Themen bearbeitet haben wollte, als mein Verstand. (was mir nicht immer gefiel) Aus Erfahrung kann ich heute sagen, nachdem wir diese so identifizierten Themen und Glaubenssätze mit dem Emotionscode bearbeiten und so auflösen konnten, hat sich etwas in mir nachhaltig verändert. Ich bin in Stresssituationen ruhiger, mehr bei mir, fühle mich sicherer und haben mehr Vertrauen. Das fasziniert mich unglaublich, denn so kenne ich mich gar nicht. Das hat auch zur Folge, dass meine Außenwelt (Kunden, Kollegen, Familie) zunehmend anders auf mich reagieren. Ich fühle mich viel souveräner und selbstsicherer als früher und dafür bin ich unglaublich dankbar!

Selbstliebe Erfolge

A. T.

"[...] ich fühlte mich erleichtert und viel lebendiger"

Durch die freundliche, zugewandte Art von Imke Köhler fiel es mir leicht, mich zu öffnen und über meine Probleme zu sprechen. Hinzu kam, das ich von Anfang an das Gefühl hattem eine kompetente und erfahrene Person mir gegenüber zu haben, die sehr gut zuhört, gleichzeitig offen und warmherzig ist und auch den Finger in die Wunde legt. Das war für mich zwar zunächst sehr schmerzhaft, aber letzlich auch befreiend und bereichernd, da mir diese Wunde bisher gar nicht bewusst war. Am Ende der Online-Sitzung waren einige Blockaden gelöst und ich fühlte mich erleichtert und viel lebendiger.

Online-Coaching: Selbstliebe lernen Bemerkenswerte Erfolge in 3 Monaten oder akute Unterstützung

einzeltermin

Akute Unterstützung in schwierigen Zeiten 

 
Online Coaching Selbstliebe lernen

Dein Weg zu emotionaler Freiheit und mehr Selbstliebe

Der Einzeltermin findet auch als Online-Coaching statt. Manchmal braucht es einfach einen Anstoß oder Impuls, um mit neuem Schwung weiter machen zu können.
Buche einen Einzeltermin, ...

  • ...wenn du den Blick von Außen für mehr Klarheit brauchst.
  • ...wenn du einfach gerade feststeckst und alleine nicht mehr weiterkommst.
  • ...wenn du momentan nicht die Kapazitäten hast, die auf ein 3-monatiges Coaching einzulassen, du aber trotzdem Unterstützung brauchst.
  • ...wenn du mich und meine Arbeitsweise erst kennenlernen möchtest.

Du bekommst:

1 persönlichen Coachingtermin 1:1 à 90 Minuten per Zoom oder Telefon

inklusive

Bonus 1
Bis zu 120 min. Termindauer bleibt es beim gleichen Preis

Bonus 2
Schriftliches Protokoll des Termins per E-Mail

Bonus 3
1 SOS-Telefonat nach dem Termin bei Bedarf

Deine Investition
€ 202,- (inkl. MwSt. Einmalzahlung)

Vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch mit mir!

3-Monats-Coachingpaket

Bemerkenswerte Erfolge in 3 Monaten

 
Online Coaching Selbstliebe lernen

Dein Weg zu emotionaler Freiheit und mehr Selbstliebe

Dieses Online-Coaching findet über ca. 3 Monate statt und arbeitet auf 2 Ebenen parallel, um dich erfolgreich zu deiner emotionalen Freiheit und zu mehr selbstliebe zu führen.

Ebene 1: Persönliche Coachingtermine per Zoom oder Telefon 1:1

Das Lösen von destruktiven Einschränkungen und Programmen unter Einbeziehung deines Unterbewusstseins. Dies geschieht in den einzelnen Coachingterminen mit mir. In diesen Coachings bearbeiten wir alle Blockaden in den 4 wichtigen Lebensbereichen:

- Beziehungen
- Beruf/Finanzen
- Leben allgemein
- Du selbst und dein Körper

Ebene 2: Dein Fokus im Alltag

In den Coachingterminen lösen wir Hinderliches auf und schaffen so Platz für Neues und Positives. Damit sich genau das manifestieren kann, helfen begleitende Inhalte, deine Aufmerksamkeit und dein Bewusstsein zu trainieren. Je bewusster du dich wahrnimmst, umso bewusster kannst du dein Leben auch in die gewünschte Richtung beeinflussen. Damit dir das gelingt, erhältst du parallel 6 Lektionen mit Input zur Sensibilisierung und Vertiefung. Dieses Begleitmaterial soll es dir erleichtern, dich auch zwischen den Coachingterminen immer wieder neu auszurichten.

Du bekommst:

9 persönliche Coachingtermine 1:1 à 90 Minuten per Zoom oder Telefon – ca. 3 Termine pro Monat
6 Videolektionen zur Vertiefung und Reflektion in deinem persönlichen Mitgliederbereich

inklusive

Bonus 1
1 Arbeitsbuch zur Vertiefung und Übungen zur Reflektion als PDF zum Download und Ausdrucken

Bonus 2
1 angeleitete Mediation zum Umgang mit Emotionen als MP3 zum Download

Bonus 3
1 angeleitete Mediation zur Manifestation der Zukunft als MP3 zum Download

Bonus 4
Jederzeit Unterstützung per E-Mail oder SOS-Telefonate bei Bedarf

Deine Investition
€ 1.690,- (inkl. MwSt. bei Einmalzahlung vorab)
oder
3 Raten à € 590,- monatlich (€ 1.770,- inkl. MwSt.)

Vereinbare jetzt ein kostenloses Erstgespräch mit mir!

Für wen ist dieses Online-Coaching Selbstliebe geeignet?

Du bist nicht sicher, ob dieses Coaching etwas für dich ist?

Dieses Coaching ist etwas für dich, wenn...

  • du dich nach wirklicher Transformation und echter Selbstliebe sehnst.
  • du Verantwortung für dein Leben übernehmen willst.
  • du bereit bist, die Ursachen deiner Einschränkungen nachhaltig zu lösen.
  • du dich offen und neugierig auf meine Methoden im Online-Coaching einlassen kannst.

Dieses Coaching ist nichts für dich, wenn...

  • du an dem Gewohnten festhalten und keine wirkliche Veränderung möchtest.
  • du willst, dass Andere sich verändern, anstatt dass du dich veränderst.
  • du nur deine "Schmerz-Symptome" loswerden willst.
  • du dich nicht auf Online-Coaching und meine Methoden einlassen möchtest.

Weshalb dieses Online-Coaching? Weshalb mit mir?

Du fragst dich, was mein Online-Coaching von anderen unterscheidet und weshalb du es gerade mit mir durchführen solltest?

  1. 1
    Deine im Unterbewusstsein gespeicherten Ängste und Begrenzungen werden identifiziert und wirklich nachhaltig gelöst! Wir holen dein Unterbewusstsein mit ins Boot und das Lösen deiner Begrenzungen geschieht ohne Anstrengung und ohne mühsames Erarbeiten von neuen Strategien.
  2. 2
    Deine Transformation geschieht automatisch! Je mehr Schichten wir von den Blockaden entfernen, umso freier wirst du dich automatisch fühlen. Themen werden keine Themen mehr sein.
  3. 3
    Meine persönliche Veränderung ist Garant für deinen Erfolg. Ich gebe an dich nur das weiter, was auch bei mir wirklich funktioniert (hat).
  4. 4
    Meine 20 Jahre Erfahrung als Coach bieten dir Kompetenz, Sicherheit, Empathie und Bewusstheit. In meiner Arbeit bin ich mit meinem ganzen Herzen bei dir und du wirst von mir wertfrei angenommen. Mit meiner ausgeprägten Intuition erkenne ich schnell tiefgehende Zusammenhänge. Gleichzeitig scheue ich mich nicht, dich mit deinen blinden Flecken zu konfrontieren, um Klarheit und Bewusstheit zu fördern.

Deine Vorteile vom Online-Coaching

Online Coaching Selbstliebe lernen

Dein Weg zu emotionaler Freiheit und mehr Selbstliebe

  • Mit der Entscheidung für dieses Online-Coaching signalisierst du deinem Unterbewusstsein absolute Bereitschaft zu grundlegender Veränderung. Dadurch wirst du in dieser relativ kurzen Zeit viel befreiter sein als mit sporadischen Einzelsitzungen.
  • Die Hauptarbeit wird von mir und den angewendeten Methoden erledigt - du selbst brauchst gar nicht viel tun.
  • Durch das Begleitmaterial entwickelst du parallel im Alltag deine Routine für mehr Selbst-Bewusstheit und dadurch stärkst du die Verbindung mit dir selbst.

Wie erstaunlich könnte deine Veränderung sein...

...wenn du immer mehr dein wahres selbst lebst?

  • Selbstliebe lernen ist kein Thema mehr, sondern du tust es einfach und selbstverständlich.
  • keine Triggerpunkte mehr, sondern entspannte und gelassene Reaktionen auf deine Mitmenschen.
  • keine innere Dumpfheit mehr, sondern innere und äußere Lebendigkeit durch die Verbundenheit mit dir selbst und das intensive Wahrnehmen deiner Gefühle.
  • keine Angst und kein Kampf mehr, nach den eigenen Bedürfnissen zu leben, sondern liebevolle Abgrenzung gegenüber anderen.

Entscheide dich jetzt für dein wahres selbst