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Dein Selbstliebe Coach Imke Köhler für Online Coaching Selbstliebe lernen

Selbstsicher lieben ohne Beziehungsängste

Ich begleite dich in deine emotionale Freiheit – durch die Rückverbindung mit dem, was du längst in dir trägst: Selbstliebe, Wahrheit und Selbstwert.

Ohne jahrelange Therapie oder mühsames Verhaltenstraining.

Starte jetzt mit den 5+5 Selbstcoaching Tools – deine Erste Hilfe für Triggersituationen

5+5 Selbstcoaching Tools für € 0,-

Ist für dich Beziehungsleben genauso herausfordernd und schmerzhaft, wie es für mich damals war?

Im Job kennst du dich als sicher und selbstbewusst. Aber sobald du in einer Beziehung bist, hast du Angst, verlassen zu werden, fängst an zu kontrollieren und bist ständig angetriggert?

Wenn du dich mit bestimmten Menschen triffst, hast du das Gefühl, anders oder besser sein zu müssen. Deine Gedanken kreisen ständig darum, was die andere Person jetzt von dir denkt.

Du hast schon viel ausprobiert, vielleicht auch therapeutisch. Das hat dir zwar geholfen, viel zu verstehen. Aber alle Strategien oder Vorsätze haben nicht wirklich etwas verändert.

Dann bist du genau richtig hier, denn ich begleite deine tiefe Heilung, sodass...

  • du in typischen Triggersituationen cool bleibst, weil du dich und deine Emotionen immer besser und leichter annehmen kannst.
  • du das Vertrauen in dich selbst und deinen Partner fühlen kannst und dann gelassen dein Ding machst, wenn er sich verspätet.
  • du dich in Kontakten ganz selbstverständlich zeigst wie du bist – mit all deinen Ecken und Kanten, mit all deinen Stärken und Schwächen. Und es dir egal ist, was andere dazu sagen.

Selbstbewusst lieben – ohne Ängste

Wie kann ich dir weiterhelfen?

5+5 Selbstcoaching Tools PDF

"Ich will mir selbst helfen können"

Die 5+5 Selbstcoaching Tools liefern dir von mir erprobte Tipps. Damit hast du deine Erste Hilfe zur Selbsthilfe für zu Hause. Hier downloaden für 0,- €.

5+5 Tools
Übersichtsbild für das Produkt: Videokurs Einfach frei von Triggern, Kopfkino & Gefühlschaos

"Ich möchte raus aus Trigger-Situationen"

Der Videokurs "Einfach frei...von Triggern, Kopfkino & Gefühlschaos" (für einmalig € 33,-) gibt dir die simple & praktische Anleitung.

Videokurs "Einfach frei..."
Bild von Imke Köhler Selbstliebe Heilbegleiterin

"Alleine komme ich nicht weiter"

Im persönlichen 1:1 Coaching wirst du von mir eng begleitet. In den Terminen identifizieren und lösen wir deine unbewussten Blockaden.

Coaching mit mir

Hi, ich bin Imke -
und ich kenne deinen Schmerz: Es war auch meiner

Mein Schmerzthema war Abhängigkeit, Verlustangst und Eifersucht in Beziehungen.

Beruflich hatte ich schon fast 20 Jahre als Coach erfolgreich gearbeitet. In diesem Bereich habe ich mich sicher und voller Selbstvertrauen gefühlt.

Bloß in Beziehungen hat es mir regelmäßig den Boden unter den Füßen weggezogen.

Mit eigenen Methoden habe ich mich aus dieser Abhängigkeit und meiner Selbstabwertung befreit.

Ich weiß also, was es braucht und was wirklich funktioniert.

Ich arbeite tief. Immer auf der Suche nach dem Ursprung.

Denn mein Anspruch ist, dass deine seelischen Wunden nachhaltig heilen.

Und auch, wenn wir vielleicht das gleiche Schmerzthema haben:
Der Weg der Heilung ist immer ein individueller. Denn deine Geschichte dahinter ist einzigartig.

Mit meinem 1:1 Coaching und meinen Produkten helfe ich dir:

  • dich in deiner Beziehung zu entspannen, auch wenn dein Partner deine Erwartungen nicht erfüllt.
  • die Zeit für dich zu genießen, wenn dein Partner etwas ohne dich machen will.
  • ganz selbstverständlich „nein“ zu sagen, wenn etwas sich nicht stimmig anfühlt, ohne dir den Kopf zu machen, wie andere das finden.
Mehr zu meiner Geschichte

Was Andere über mich und meine Arbeit sagen

Ich bin in Stresssituationen ruhiger, mehr bei mir, fühle mich sicherer und haben mehr Vertrauen. Das fasziniert mich unglaublich, denn so kenne ich mich gar nicht. Das hat auch zur Folge, dass meine Außenwelt (Kunden, Kollegen, Familie) zunehmend anders auf mich reagieren. Ich fühle mich viel souveräner und selbstsicherer als früher und dafür bin ich unglaublich dankbar!
Claudia
Mein Leben hat sich durch das Coaching positiv verändert. Es fühlt sich vieles leichter und unbeschwerter an, womit ich anfangs niemals gerechnet hätte. Ich fühle mich einfach wohler, bin zufriedener und mache mich selber nicht mehr runter. Es ist nicht einfach in Worte zu fassen, sowas muss man einfach selber erleben.
Melanie
Die vor dem Coaching vorherrschende Überlastung hat sich gelöst und ich kann im Beruf endlich meine Stärken zeigen und werde durch meine Schwächen nicht mehr länger blockiert. Ich habe gelernt mich anzunehmen und selbst zu lieben, selbst wenn nicht jeder Tag rund läuft. Sehr hilfreich für meine weitere Entwicklung sind die Werkzeuge, die man zur Selbstarbeit an die Hand bekommt. So habe ich bereits eigenständig Widerstände lösen können und habe gelernt, besser mit mir und meinem Gefühlsleben umzugehen.
Uta
Diese 3 Punkte möchte ich noch hervorheben: Imkes unbedingte Absicht, den Menschen in seiner Entwicklung zu unterstützen und zu befreien, schwere Inhalte wurden leicht bearbeitet, Imkes hohe Präsenz.
Kathrin
Dieses Gefühl von Befreiung, verbunden mit einer bisher nie gekannten Leichtigkeit, verleiht mir eine neue Lebensqualität und einen neuen, liebevolleren Umgang mit mir selbst. Die frühere Strenge zu mir selbst wurde von einem bis vor kurzem noch unbekannten Gefühl der Selbstliebe abgelöst und es macht viel mehr Spaß, sich selbst mal zu verwöhnen, als so streng zu sich selbst zu sein.
Andreas

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Bitte beachte:
Meine Arbeit will und soll die Arbeit eines Psychotherapeuten, Arztes oder Heilpraktikers nicht ersetzen. Deshalb soll eine laufende Behandlung nicht unter- oder abgebrochen, bzw. eine künftige notwendige nicht hinausgeschoben oder ganz unterlassen werden. Ich hebe ärztliche Anordnungen in keinem Fall auf. Die Verantwortung liegt ganz bei dir. Meine Arbeit beinhaltet keine Diagnoseverfahren, keine medizinische Therapie oder sonstige Heilkunde und behandelt keine Krankheiten. Es werden keine Heilversprechen abgegeben. Jeder Mensch reagiert individuell, weshalb ich keine Wirkung garantieren kann und darf.